我国60岁以上老人超2亿 呼吁关注老年病
更新时间：2017-11-08 08:09:28 点击次数：825次 来源：胜利农场医院 作者：于爱红
本讯网（曹盈盈）目前，中国是世界人口老龄化发展速度最快的国家之一。据统计截至2016年，我国60周岁及以上人口为23086万人，其中哈市老年人口已达192万人，占总人口的20.2%。老年人群是一个相对多病、心理相对脆弱的群体，因此，老年人的医疗保健目前已是重大民生社会问题，为此我院举办了进社区义诊服务。
针对老年人高血压、心脏病、糖尿病、精神心理等常见疾病，提醒老年朋友们：注意合理膳食，控制热能和体重，减少脂肪摄入；严格限制钠盐摄入；戒烟限酒或严格限制烟酒；根据年龄及身体状况选择合适的运动方式，减少精神压力，注意用脑卫生，规律生活，保持足够的睡眠；切忌急躁、激动或闷闷不乐。做好预防和积极治疗，能延缓很多老年疾病的发生与发展。